私たちが考えるサービスは、健康な人に日常と違うサービスを提供すること。
私たちは日頃ピアノ講師であったり、パソコン講師であったりそれぞれの活動をしています。
ただ、私たちの特技として認知症予防のトレーニングの技法をそれぞれ身に着けています。
私たちが生活している熊本県天草市は、現在8万5千人の人々が生活していますが、10年後には6万6千人になると言われています。
高齢者人口は3万人で推移すると予想されます。
ある時私たちの特技をお互いに組み合わせたらもっと楽しめて為になるものが出来るのではと考え、実際に行動を起こしてみました。
動と静、動きながら考える、止まって考える。それも音楽と共にです。そこには笑顔と笑いが生まれました。
私たちは脳を若くするポイントとして、3つのポイントを提唱しています。
1つ 新しいチャレンジ
好奇心を持って色んなことに挑戦すること。
もういいかなと思うと、興味が湧かなくなります。興味がなくなると脳が活性化しなくなります。
何事も詰まらなくなったら人生が楽しめません。
2つ 人と会って話す
会話は一方通行で成り立ちません。
そこには、頭の中で会話を組み立てなくてはいけません。
特に笑わせようと思うとフル回転させなければいけません。
脳の情報をインプットとアウトプット・・・ 難しいことは考えなくてもいつものように。
3つ たくさん笑う
笑うことは幸せに繋がります。
ドーパミンやアドレナリンが分泌されます。
ナチュラルキラー細胞という免疫細胞が、がん細胞を抑制するといわれています。
最初にお伝えした日常と違うサービスとは、楽しいから通う、皆さんと共に楽しむ。
その中で、認知症予防のワンポイントアドバイス等で啓もう活動を行っていきたいと考えています。
天草を元気に、病気に、認知症にならないための活動は、一つでなくても良いのではないかと考えます。
私たちは、活動を開始します。
平成29年度天草市市民活動支援補助金(スタート事業)
平成29年度天草市市民活動支援補助金(スタート事業)
平成30年度天草市市民活動支援補助金(スタート事業2年目)
メンタル・プロジェクト
天草市本渡町本渡932
会長 前田 大輔